غراتان قرع أخضر بالتن… صحي، خفيف وبنين وفيه 600 حريرة جرّبوها وشاركونا رأيكم 👌🔥🤩

روسات غراتان قرع أخضر بالتن وفيها 600 حريرة
المقادير
150 غ قرع أخضر
150 غ قوتة
50غ موزاريلا
50غ معدنوس
100 غ تن
2 عظم
ثوم مرحي
طماطم Cerise
Sauce Tomate
*مدة التحضير⏱️
45 دقيقة
السعرات الحرارية🔥
600 حريرة للروسات كاملة
تابعونا على شبكات التواصل الاجتماع
Facebook Nessma cuisine :
https://www.facebook.com/nessmacuisine
Instgram Nessma cuisine :
https://www.instagram.com/nessmacuisine
Tiktok Nessma cuisine :
https://www.tiktok.com/@nessma.cuisine

#غراتان #قرع_أخضر #وصفات_صحية #أكل_صحي #وصفات_خفيفة #HealthyFood #NessmaCuisine